2012/06/11(一)~06/17(日)
午餐:3天的蘋果地瓜葉地瓜大骨湯粥190c.c.、4天的蘋果地瓜葉馬鈴薯粥200c.c.
晚餐:胡蘿蔔南瓜蘋果水梨高麗菜地瓜米豆粥200c.c.、水梨高麗菜地瓜大骨湯粥200c.c.、水梨青花椰菜地瓜大骨湯粥200c.c.、南瓜鮮蔬小寶寶粥200g、蘋果香蕉尼罐頭125g+洋蔥豌豆40c.c.
(南瓜鮮蔬小寶寶粥是買的,內含有黑豬肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、高麗菜、南瓜、白芝麻、富麗米。)
(本來上週有墾丁3日遊,不巧氣候不佳+爸爸腸胃炎,所以臨時取消,導致新菜色的副食品只做3天份,還好蘋果地瓜葉泥有多做,就趕緊再追加馬鈴薯粥。而南瓜鮮蔬小寶寶粥是計畫要到墾丁吃的,就剛好補足不夠的份量。)
※蘋果地瓜葉地瓜大骨湯粥※ & ※蘋果地瓜葉馬鈴薯粥※
1.【將有機地瓜葉去梗,留嫩葉。】
2.【有機地瓜葉先泡水後,再反覆洗淨。】
3.【待水滾後,放進去水煮,很快就熟了。】
4.【通常一包葉菜類的蔬菜煮熟後,份量會變得很少,所以會和其他菜色一起打成泥,這次是和蒸熟後的蘋果打成泥。】
5.【蘋果地瓜葉泥每50c.c.盒裝。】
6.【大骨湯500c.c.。媽咪決定偷懶,所以大骨湯都是用買的。】
7.【因為寶貝第一次嚐試大骨湯,所以有將大骨湯加一些水稀釋,再一起和地瓜、米放進電鍋,蒸成五倍粥。】
8.【用大骨湯煮的地瓜粥香香的呢!】
9【大骨湯地瓜粥每140c.c.盒裝。粥不會完全打成泥,寶貝要慢慢適應顆粒粥囉!】
10.【臨時追加的馬鈴薯粥每150c.c.盒裝。因為冰箱只剩馬鈴薯,又沒用大骨湯,感覺沒啥味道XD】
11.【南瓜鮮蔬小寶寶粥200g,這是06/10第一次嚐試的時候拍的,因為比較稠,所以媽咪有額外再加水加熱喔!】
◎時間:一天2餐,第二餐奶和第三餐奶的前半小時,大約12:30和17:30。
◎份量:中餐【蘋果地瓜葉地瓜大骨湯粥】190c.c.、【蘋果地瓜葉馬鈴薯粥】200c.c.,其他混合粥有200c.c.和165c.c.,吃完粥再喝60c.c.的奶。有2天有額外添加下午點心【水梨泥】和【蓮霧泥】。
◎食用狀況:吃光光喔!寶貝對有加大骨湯的粥吃得比較快,相對的,蘋果地瓜葉馬鈴薯粥比較清淡,很明顯吃得比較慢,不過看在寶貝會很捧場的吃完的份上,媽咪就很有耐心的慢慢餵完,呼~~
◎便便狀況:一天1~4次,其中有一天沒大便,便便成黃綠色或是墨綠色,比較硬、固體狀。
◎餵食心得:發現寶貝吃的東西越來越多之後,好像比較喜歡綜多口味的混搭耶!還有,對於寶貝吃完200c.c.的粥再喝60c.c.的奶,媽咪一直猶豫要不要繼續給奶喝(怕吃太多,變成大胃王),所以可能會慢慢趨向不給奶的階段了。
- Jun 18 Mon 2012 15:20
【8M粥】8M11D蘋果『地瓜葉』地瓜『大骨湯』粥&蘋果『地瓜葉』馬鈴薯粥
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